服装でも楽しむ

ぽかぽかと陽気な春の気候が続くと少し体を動かしてみたくなりますよね。また夏に向けてダイエットを始めるのにもちょうどいい季節です。今回は散歩を楽しむための服装チョイスについてお話しさせていただきます。散歩するのにもおしゃれすると気分があがります。散歩すると多少なりとも汗をかきます。ですので速乾性のある化学繊維を使用したTシャツやポロシャツなどが便利です。またボトム巣については、いろいろなファッションセンスがありますが、ジャージなどの他に7分丈のカーゴパンツ、女性でしたらランニングで履くようなピンクやパープルなどの鮮やかな色合いのミニスカートやショートパンツに黒や紺色のスポーツタイツを合わせるとおしゃれ感がアップしますし、黒や紺のタイツは足をすっきり引き締まって魅せてくれるので普段着のカジュアルスタイルと同じような感じで着こなすことができます。また散歩するのに一番大事なのは靴です。靴は自分の足にあった初心者用ジョギングシューズを履くようにしましょう。どんな靴を買えばいいかわからない場合はショップの店員さんに相談すると教えてくれますし、足のサイズ測定してくれるお店もあります。足元までカラフルなスポーツスーツをそろえて夏に向けてダイエットを楽しみましょう。

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